İzmir Yoga, Pure Nefes Yoga İzmir, Yoga Stüdyosu, Alsancak Yoga

E-posta
info@purenefesyoga.com

Telefon
0530 797 45 64

Adres
Akdeniz, Şht. Fethi Bey Cd. No:77 Kat:3, 35250 Konak/İzmir

Etkinlik bulunamadı!

purenefesyoga

Her nefesle kalbin etrafında bir boşluk/alan yar

Her nefesle
kalbin etrafında
bir boşluk/alan
yaratıyoruz.

Gözlerini kapat & fark et.
Bu boşluğa giren şey
senin seçimin!

Bu seçime güven.

Yalnız olmak, kendine yumuşak bir masaj yapmak,

Yalnız olmak,
kendine yumuşak bir masaj yapmak, sevdiğin lezzetli bir yemeği yapmak…
Kendini sevmek
peki bu mudur?

Öz-sevgi neye benzer dediğimizde aklımıza ilk bu tür şeyler geliyor.
Halbuki; bu örnekler daha çok kendine yetmek ve güvenle ilgili.

Öz-sevgi ya da kendini sevme hali
her şeyi batırdığında, bir şeyler ters gittiğinde kendini yargısızca merkeze davet edebilmekle yakından ilişkili.
Yeni şeyler denerken yapamama ve/ya başarısız olma ihtimaline karşı oraya gitme ya da o şeyi yapma cesaretinin kendisi.

Öz-sevginle en son ne zaman karşılaştın?

7 Haziran online programımız devam ediyor. Viny

7 Haziran online programımız devam ediyor.

Vinyasa Flow’un zirve asanası az sonra hikayede 👆🏼
Öğlen arası nefesini açmak için: Tenefüs dersine katılabilirsin
Nefesinle Tanış’ta tema Zarif Yaşam ‘Affetmek’
Yoga’ya başlamak için Çarşamba 18.00’de buluşalım!

Tüm dersler hakkında bilgi ve kayıt için:
0530 797 45 64
info@purenefesyoga.com

Hayatın büyük uğraşı ruhun yaşamını beden

Hayatın büyük uğraşı
ruhun yaşamını
bedenin yaşamına
çevirebilmektir.

#henrydavidthoreau
Azaltın, Sadeleştirin, Basitleştirin